Pu Bing 美好回憶

書名：青春第二課─戴爾·卡內基

班級：普二丙

參賽文章標題：放棄踢足球的演說家

學號:218076

作者：王溢嘉

撰寫者：鄭婉妤

出版年月：2010年8月

出版單位：野鵝出版社

版次：初版

ISBN：978-957-8795-33-4

指導老師：張儷禛

一、圖書作者與內容簡介：（關於圖書作者與內容簡介100至200字內）

美國著名的人際關係學大師。於1912年所創立的卡內基訓練乃以教導人們人際溝通及處理壓力的技巧為宗旨。黑幼龍在1987年時，將卡內基訓練引進台灣。卡內基發現，學院辯論會及演說比賽非常吸引人，優勝者被視為英雄人物，這是成名和成功的最好機會。但他沒有演說的天賦，參加12次比賽，屢戰屢敗。經歷失敗後，卡內基發奮振作，重新挑戰自我。1906年，以《童年的記憶》為題的演說，這是他第一次成功嘗試，也是影響他一生的關鍵。

二、內容摘錄：請摘錄書中有意義之文字（100至300字內）並註明文字出處之頁碼

一、   沒有目標的人生就像沒有羅盤的航行，每個人都人生都應該有個追求的目標。

二、   先認清自己真正可望的是什麼，再決定以什麼可行的方式確實現他，才是真正的幸福之道。

三、   目標既定，似乎就應奮力朝目標邁進，不必瞻前顧後。

三、我的觀點（至少1000字）

戴爾·卡內基是美國著名的人際關係學大師。於1912年所創立的卡內基訓練乃以教導人們人際溝通及處理壓力的技巧為宗旨。黑幼龍在1987年時，將卡內基訓練引進台灣。卡內基發現，學院辯論會及演說比賽非常吸引人，優勝者被視為英雄人物，這是成名和成功的最好機會。但他沒有演說的天賦，參加12次比賽，屢戰屢敗。經歷失敗後，卡內基發奮振作，重新挑戰自我。1906年，以《童年的記憶》為題的演說，獲得了勒伯第青年演說家獎。這是他第一次成功嘗試，這份講稿至今還存在瓦倫斯堡州立師範學院的校誌里。這是他第一次成功嘗試，也是影響他一生的關鍵。

卡內基溝通與人際關係成為更友善的人，共可以分成九點，我抓其中一點，舉同學的例子，經常微笑，微笑是一種神態，她原本是個不太喜歡笑的女生，就因為如此，常造成別人對她的誤會，以為她有心事或心情不好，但是實際上卻不是如此，某天她的媽媽告訴她臉上應該保持笑容，才會有人緣，每個人才會願意親近你，就因為一句話，改變了她的表情，因此人際關係也越來越好，因為一個表情的轉變，改變了一個人，所以大家要保持笑容在臉上，人際關係才會越來越好。

防止疲勞與憂慮，常保旺盛的活力與朝氣，應該要按事情的重要性，訂出處理的優先次序。重要、不重要、急、不急，第一個應該要做急重要；第二和三個可以做急不重要或不急重要（容易處理的就先處理，以減輕壓力）；第四個當然就是做不急也不重要的事，訂出優先順序，讓自己知道現在應該做哪一件事，才可以讓自己沒有壓力、疲勞和憂慮的快速完成事務，保持放鬆，就是給自己最大的休息。

戴爾·卡內基說「即使傻瓜也會為自己的錯誤辯護，但能承認自己錯誤的人，就會獲得他人的尊重」，舉個真實例子，有三個人，其中有兩個人都不承認自己的錯誤，所以開始吵架，氣氛不和諧；第三個人其實她也沒做錯，但她卻像其中一人承認自己的錯誤，因為她不希望傷和氣，所以就獲得那個人的尊重，她也承認是自己的疏忽。即使沒有做錯，但先承認自己錯誤的人，都可以被尊重，讓對方也檢討自己有沒有犯錯，或許這樣的行為很愚蠢，但唯有自己先低頭，別人才會跟著低頭，互相檢討，這就是避免互相傷害的行為。

從卡內基的介紹發現他的一生也不是那麼的順利，但他卻有一顆追求夢想的心，先了解自己渴望的事什麼，再去追求，這才是真正的幸福之道。另外我也從中學習，要先有健康，才可以繼續的完成未來的道路，因為健康是最重要的事情，你沒有健康，未來的事一切都不用談，沒有任何事物比健康更重要的。力量、堅忍和信心，這三個詞是我在他身上學習到的重點，因為擁有這三樣東西，能讓我對於自己的未來更有堅持下去的力量，堅忍接受一切的困境，有信心的走向我的夢想道路。

四、討論議題（針對書籍內容至少提出一個相關的討論議題）

一、面對未來，我們是否能找到自己人生的目標？